Olá bloguistas :) vou começar por contar o dia de ontem.... 

Bem ontem foi domingo, o dia que estipulei para fazer uma ou outra asneira. A de ontem foi ao almoço, foi linguado assado com batatinhas cozidas com pele e salada de tomate. O resto do dia asneirei no pão branco (é dia de regueifa, como é que é possível resistir????) e na quantidade de bolachas integrais que devorei... cerca de 6/7 !!!! 

A ver Portugal parada no sofá....acho que asneirei um bocadinho, mas agora também não há muito a fazer....

Fiquei determinada a portar-me bem no dia a seguir para, talvez, conseguir compensar o dia.

Hoje foi um bom dia! Fiz tudo direitinho à excepção do almoço, que não comi tudo o que devia. Digamos que os hidratos de carbonos escolhidos não estavam "próprios para consumo" :) acabei por comer bife grelhado com tomate.Bebi a minha garrafinha de água e à  pouco terminei a caminhada do dia; 1hora a caminhar com todo o positivismo. 

Espero conseguir continuar tão motivada como hoje. Tenho receio que tudo se desmorone dentro de dias quando olhar para o espelho com olhos de ver e não conseguir identificar nenhum diferença :S

Nem sei o que fazer para o almoço amanhã, estou a ficar sem ideias.... Alguém me dá umas dicas?

Acho que vou optar pelo peito de frango com uma massinha cozida e um tomatezinho (adoro tomate,que hei-de fazer?)

Gostava que partilhassem comigo os vossos dias, ideias e comentários, não se acanhem :D 

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